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    2020年三伏贴敷时间表[ 健康知识 ]

    健康知识 时间:2022-07-29 04:06:00 热度:1℃

    作者:文/会员上传 下载docx

    简介:

    2020年的三伏天将会有40天,那么40天加长版三伏天是什么情况呢?要不要贴三伏贴?以下是小编整理了关于2020年三伏贴敷时间表_2020三伏贴什么时候开始贴,希望你喜欢。2020年三伏贴敷时间表初伏贴(1)时间: 2020.7.16日-2

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    三伏天的气候特征:气温高、气压低、湿度大、风速小,是一年中最热的时节。以下是小编整理了关于2020年三伏天什么时候最热_天气太热怎么办,希望你喜欢。

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    2020年三伏天什么时候最热

    三伏天最热阶段是中伏。2020年7月26号到8月14号。

    说到三伏天中哪一伏最热,就要提起民间一句俗话“冷在三九、热在中伏”,意思就是一年中最热的日子属“三伏”,而“三伏”中又以“中伏”最热。末伏过后天气渐渐凉爽。

    2020年中伏时间

    中伏:公历2020年7月26日(农历六月初六)——2020年8月14日(农历六月廿五)

    第1天2020年7月26日

    第2天2020年7月27日

    第3天2020年7月28日

    第4天2020年7月29日

    第5天2020年7月30日

    第6天2020年7月31日

    第7天2020年8月1日

    第8天2020年8月2日

    第9天2020年8月3日

    第10天2020年8月4日

    第11天2020年8月5日

    第12天2020年8月6日

    第13天2020年8月7日

    第14天2020年8月8日

    第15天2020年8月9日

    第16天2020年8月10日

    第17天2020年8月11日

    第18天2020年8月12日

    第19天2020年8月13日

    第20天2020年8月14日

    天气太热没有空调怎么办

    1、电扇降温

    电扇可以增强空气流通,在环境温度高于体温的情况下,空气流通并不能直接起到降温的效果,但是却可以提高水的蒸发效率,水蒸发会吸收大量的热量,因此可以起到降温的作用。人体出汗的时候就会产生大量的水分,因此吹电扇可以降温,使用电扇降温的时候一定要多补充水分,促进身体流汗。

    2、洒水降温

    由于水蒸发可以吸收大量的热量而达到降温的效果,因此也可以通过洒水来进行降温,不过需要注意的是,洒水虽然会吸收大量的热量,但是地面温度很高,洒水后会感觉到更热,因此需要在空气流通的地方进行洒水,这样可以使热量快速消散,从而可以起到降温的效果。而且还要避免阳光直射,以免地面持续升温,降温效果就不大了。

    3、饮食降温

    上面都是通过外接方法进行降温的,还可以通过食用一些冷的水果、饮料、冰激凌等食物来进行降温,这些温度较低的食物食用后会吸收人体大量的热量,从而可以使人感觉到凉爽。如果是水果、饮料等食物,可以先用冷水浸泡一会再食用,这样清热解暑效果会更好。


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